Aquí no hay botella
La apnea se practica conteniendo la respiración — sin botella, sin regulador, sin aire comprimido. ¿Buscabas buceo con botella? Ver nuestros cursos de buceo con botella →
¿Curioso por el freediving pero aún no listo para un curso de varios días? La Iniciación al freediving es una media jornada, diseñado para darte una muestra real de lo que se siente al hacer apnea.
Empezamos en tierra con ejercicios de respiración — trabajo de diafragma, relajación, el reflejo de inmersión mamífero. Luego una sesión en agua poco profunda aprendiendo lo básico de la estática y la dinámica. Por último, una sesión en mar en un sitio tranquilo y poco profundo donde experimentarás tu primer descenso real en apnea bajo la mirada de un compañero.
Si te enganchas (a la mayoría les pasa), el coste de hoy se descuenta del SSI Freediving Nivel 1 si continúas con nosotros en 30 días. Escríbenos a freedivegiliair@gmail.com o por WhatsApp.
Preguntas frecuentes
¿Es esto buceo con botella?
No. La apnea es buceo en apnea — sin botella, sin regulador, sin aire comprimido. Se bucea con una sola respiración, que es precisamente la idea. ¿Buscabas buceo con botella? Ver nuestros cursos de buceo.
No soy atlético — ¿puedo hacerlo?
La apnea tiene más que ver con la relajación que con la forma física. La mayoría de la gente se sorprende del tiempo que puede aguantar la respiración tras una hora de ejercicios guiados de respiración. Si puedes estar quieto y seguir instrucciones, puedes hacer apnea.
¿En qué se diferencia del snorkel?
El snorkel se queda en la superficie. La apnea te enseña la retención, la compensación y la posición corporal para descender realmente bajo la superficie de forma controlada — y volver a salir con seguridad junto a un compañero.
¿Hasta qué profundidad bajamos?
Máximo 10 metros, normalmente 5–8 m. Lo importante es la experiencia, no la profundidad. SSI Freediving Nivel 1 te lleva a 20 m una vez certificado/a.
Tengo asma — ¿es seguro?
El asma es una contraindicación para la apnea. Te pediremos rellenar un cuestionario médico antes de reservar y traer un certificado médico si alguna respuesta es afirmativa. La honestidad aquí mantiene a todos seguros.
¿La iniciación cuenta para el Nivel 1?
Sí — si continúas con nosotros al SSI Freediving Nivel 1 en 30 días, el coste del día de iniciación se descuenta del precio del curso.
¿Puedo traer mi propio equipo?
Por supuesto. Las aletas de freediving son mucho más largas que las de buceo, pero si tienes máscara y tubo cómodos, tráelos. Aletas largas, traje y plomos están incluidos.
Reseñas verificadas
Lo que dicen los buzos
Try freediving, and if you could do it with Choky at Gili Air Divers! We ended up with Gili Air Freedive for a series of (very) fortunate…