Penasaran tentang freediving tapi belum siap untuk kursus beberapa hari? Coba Freediving adalah program setengah hari, dirancang untuk memberi Anda gambaran nyata tentang bagaimana apnea sesungguhnya terasa.
Kami mulai di darat dengan latihan pernapasan — kerja diafragma, relaksasi, refleks menyelam mamalia. Kemudian sesi di air dangkal untuk mempelajari dasar statis dan dinamis. Terakhir, sesi laut terkurung di lokasi tenang dan dangkal di mana Anda akan mengalami penurunan apnea pertama Anda yang sebenarnya di bawah pengawasan rekan.
Jika Anda ketagihan (kebanyakan orang begitu), biaya hari ini akan dikreditkan pada SSI Freediving Level 1 jika Anda melanjutkan bersama kami dalam 30 hari. Hubungi kami di freedivegiliair@gmail.com atau lewat WhatsApp.
Pertanyaan umum
Saya tidak atletis — bisakah saya melakukannya?
Freediving lebih tentang relaksasi daripada kebugaran. Sebagian besar orang terkejut dengan berapa lama mereka bisa menahan napas setelah satu jam latihan pernapasan terpandu. Jika Anda bisa duduk tenang dan mengikuti instruksi, Anda bisa freediving.
Apa bedanya dengan snorkeling?
Snorkeling tetap di permukaan. Freediving mengajarkan Anda penahanan napas, ekualisasi, dan posisi tubuh untuk benar-benar turun di bawah permukaan dengan kendali — dan kembali ke atas dengan aman bersama rekan.
Sedalam apa kami akan turun pada hari coba ini?
Maksimum 10 meter, biasanya 5–8 m. Yang penting pengalamannya, bukan kedalamannya. [SSI Freediving Level 1](/id/freediving/freediving-level-1/) membawa Anda ke 20 m setelah Anda bersertifikasi.
Saya menderita asma — apakah freediving aman?
Asma adalah kontraindikasi untuk freediving. Kami akan meminta Anda mengisi kuesioner medis singkat sebelum pemesanan dan membawa surat keterangan dokter jika ada jawaban "ya". Kejujuran di sini menjaga keamanan semua orang.
Apakah hari coba ini dihitung untuk Level 1?
Ya — jika Anda melanjutkan bersama kami ke [SSI Freediving Level 1](/id/freediving/freediving-level-1/) dalam 30 hari, biaya hari coba dikreditkan pada harga kursus.
Bolehkah saya membawa masker, snorkel, dan fin sendiri?
Tentu saja. Fin freediving jauh lebih panjang dari fin scuba, tapi jika Anda punya masker dan snorkel yang nyaman, bawa saja. Kami menyediakan fin panjang, wetsuit dan pemberat sebagai bagian dari hari ini.
Ulasan terverifikasi
Apa kata para penyelam
We were each able to enjoy 13 unforgettable dives. Gili Air Diver stands for the highest standards of professionalism and safety. The whole…
We had amazing experience with Gili Air Divers. Both very professional and friendly place that helps with all diving wants and needs. We…
Had an amazing first scuba diving experience with this team! Since both of us were complete beginners and had never done scuba diving…