Apnea
Apnea Gili Air
La apnea en Gili Air es el ecosistema por el que montamos el equipo Freedive Gili Air — sitios tranquilos a 5 minutos en barco, aguas profundas y claras del estrecho de Lombok, e instructores SSI que adaptan cada sesión a tu compensación. Desde un día de prueba (sin experiencia) hasta la vía de instructor Nivel 3. Ralentiza. Exhala. Desciende en silencio.
Aquí no hay botella
La apnea se practica conteniendo la respiración — sin botella, sin regulador, sin aire comprimido. ¿Buscabas buceo con botella? Ver nuestros cursos de buceo con botella →
Iniciación al freediving
Media jornada, una respiración, sin botella — una nueva forma de ver el océano
- Duración
- media jornada
- Profundidad máx
- 10m
- Edad mínima
- 12+
- Precio
- 1.900.000 IDR
SSI Freediving Nivel 1
Tu primera certificación de apnea — 20 metros, sin botella
- Duración
- 2 días
- Profundidad máx
- 20m
- Edad mínima
- 14+
- Precio
- 4.900.000 IDR
SSI Freediving Nivel 2
Hasta 30 metros — y el despertar del reflejo de inmersión
- Duración
- 3 días
- Profundidad máx
- 30m
- Edad mínima
- 16+
- Precio
- 6.900.000 IDR
Sesión de coaching de apnea
Tú y tu instructor — tú eliges en qué trabajar
- Duración
- 1 sesión
- Edad mínima
- 14+
- Precio
- 900.000 IDR
Entrenamiento en cuerda (compañero de seguridad)
Para apneístas certificados — práctica supervisada en la cuerda
- Duración
- 1 sesión
- Edad mínima
- 14+
- Precio
- 450.000 IDR
Pase Multi-Día de Apnea
Reserva en bloque coaching, line training, o ambos — mejor precio por sesión
- Duración
- 2–10 días
- Edad mínima
- 14+
¿Qué curso de apnea elegir en Gili Air?
La apnea es una sola respiración, sin botella. Elige la línea que corresponde a tu nivel de hoy.
Haces snorkel, nunca apnea
Iniciación al freediving · media jornada
Medio día para aprender a relajarte, preparar la respiración y bajar por una línea. Sin experiencia: el siguiente paso natural tras el snorkel con las tortugas.
Quieres una certificación de verdad
SSI Freediving Nivel 1 · 2 días
Dos días: respiración, compensación, seguridad y rescate, y tus primeras profundidades en el mar. Reconocida en todo el mundo.
Ya tienes el Nivel 1
SSI Freediving Nivel 2 · 3 días
Tres días para bajar más con mejor técnica: compensación Frenzel avanzada para pasar de 20 m y caída libre.
Certificado y quieres entrenar
Sesión de coaching de apnea · 1 sesión
Coaching individual sobre tu punto débil, o entrenamiento en línea con un compañero de seguridad. Packs de sesiones con descuento.
Todos los cursos de apnea de un vistazo
| Curso | Duración | Edad mínima | Profundidad máx. |
|---|---|---|---|
| Iniciación al freediving | media jornada | 12+ | 10 m |
| SSI Freediving Nivel 1 | 2 días | 14+ | 20 m |
| SSI Freediving Nivel 2 | 3 días | 16+ | 30 m |
| Pase Multi-Día de Apnea | 2–10 días | 14+ | — |
| Sesión de coaching de apnea | 1 sesión | 14+ | — |
| Entrenamiento en cuerda (compañero de seguridad) | 1 sesión | 14+ | — |
Los precios de todos los cursos de apnea y packs de coaching están en una sola página. Ver todos los precios →
Preguntas sobre la apnea en Gili Air
- ¿Necesito experiencia?
- No para el bautismo: si estás a gusto haciendo snorkel, puedes empezar. Para el Nivel 1 el requisito es: Nado de 200m, cómodo en mar abierto.
- ¿Cuál es la edad mínima?
- El bautismo de apnea, desde los 12 años; el Nivel 1, desde los 14 años.
- ¿Qué diferencia hay con el buceo con botella?
- En apnea no hay botella: bajas con una sola respiración y vuelves a subir. Es más silencioso, más ligero y el equipo cabe en una bolsa.
- ¿Es seguro?
- Nunca se practica apnea solo. Cada descenso lo vigila desde la superficie un instructor o un compañero formado, y la seguridad y el rescate se enseñan desde el primer curso.
- ¿Puedo hacer la teoría antes de llegar?
- Sí. La teoría online de SSI es gratuita con tu curso, así ganas tiempo en la isla.
Desde nuestro Instagram
Una respiración, una línea, y un largo descenso
Líneas diarias, notas de entrenamiento y alguna tortuga de vez en cuando — la mayor parte de lo que pasa en nuestras sesiones de coaching aterriza primero en @freedivegiliair.
Sigue a @freedivegiliair en InstagramPacks de coaching de apnea
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Para apneístas certificados: encadena tus sesiones de profundidad o piscina con tarifa decreciente.
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2.550.000 IDR
510.000 IDR / sesión
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ReservarSesión suelta: profundidad 900.000 IDR · piscina 600.000 IDR