Apnée
Apnée Gili Air
L'apnée à Gili Air est l'écosystème pour lequel nous avons monté l'équipe Freedive Gili Air — sites calmes à 5 minutes de bateau, eau profonde et claire du détroit de Lombok, et des moniteurs SSI qui adaptent chaque séance à votre compensation. Du baptême d'un jour (sans pré-requis) au parcours instructeur Niveau 3. Ralentir. Expirer. Descendre dans le silence.
Pas de bouteille ici
L'apnée se pratique en retenant sa respiration — pas de bouteille, pas de détendeur, pas d'air comprimé. Vous cherchiez la plongée bouteille ? Voir nos cours de plongée bouteille →
Découverte de l'apnée
Une demi-journée, un souffle, pas de bouteille — une nouvelle façon de voir l'océan
- Durée
- demi-journée
- Profondeur max
- 10m
- Âge minimum
- 12+
- Tarif
- 1 900 000 IDR
SSI Freediving Niveau 1
Votre première certification d'apnée — 20 mètres, sans bouteille
- Durée
- 2 jours
- Profondeur max
- 20m
- Âge minimum
- 14+
- Tarif
- 4 900 000 IDR
SSI Freediving Niveau 2
Jusqu'à 30 mètres — et le réveil du réflexe d'immersion
- Durée
- 3 jours
- Profondeur max
- 30m
- Âge minimum
- 16+
- Tarif
- 6 900 000 IDR
Coaching apnée individuel
En tête-à-tête avec votre moniteur — vous choisissez ce qu'on travaille
- Durée
- 1 séance
- Âge minimum
- 14+
- Tarif
- 900 000 IDR
Entraînement sur ligne (binôme sécurité)
Pour apnéistes certifié(e)s — pratique encadrée sur corde
- Durée
- 1 séance
- Âge minimum
- 14+
- Tarif
- 450 000 IDR
Pass Apnée Multi-Jours
Réservez en bloc coaching, line training, ou les deux — meilleur tarif par séance
- Durée
- 2–10 jours
- Âge minimum
- 14+
Quel cours d'apnée choisir à Gili Air ?
L'apnée, c'est une seule inspiration, sans bouteille. Choisissez la ligne qui correspond à votre niveau aujourd'hui.
Vous faites du snorkeling, jamais d'apnée
Découverte de l'apnée · demi-journée
Une demi-journée pour apprendre à vous détendre, préparer votre respiration et descendre le long d'une ligne. Sans expérience — la suite naturelle du snorkeling avec les tortues.
Vous voulez un vrai brevet
SSI Freediving Niveau 1 · 2 jours
Deux jours : respiration, compensation, sécurité et sauvetage, et vos premières profondeurs en mer. Reconnu dans le monde entier.
Déjà Niveau 1
SSI Freediving Niveau 2 · 3 jours
Trois jours pour descendre plus profond avec une meilleure technique : compensation Frenzel avancée pour dépasser 20 m, et chute libre.
Apnéiste certifié qui veut s'entraîner
Coaching apnée individuel · 1 séance
Coaching individuel sur votre point faible, ou entraînement sur ligne avec un binôme de sécurité. Forfaits de séances à tarif dégressif.
Tous les cours d'apnée en un coup d'œil
| Cours | Durée | Âge minimum | Profondeur max |
|---|---|---|---|
| Découverte de l'apnée | demi-journée | 12+ | 10 m |
| SSI Freediving Niveau 1 | 2 jours | 14+ | 20 m |
| SSI Freediving Niveau 2 | 3 jours | 16+ | 30 m |
| Pass Apnée Multi-Jours | 2–10 jours | 14+ | — |
| Coaching apnée individuel | 1 séance | 14+ | — |
| Entraînement sur ligne (binôme sécurité) | 1 séance | 14+ | — |
Les prix de tous les cours d'apnée et des forfaits coaching sont sur une seule page. Voir tous les prix →
Questions sur l'apnée à Gili Air
- Faut-il de l'expérience ?
- Pas pour le baptême d'apnée : si vous êtes à l'aise en snorkeling, vous pouvez commencer. Pour le Niveau 1, le prérequis est : Nage 200m, à l'aise en eau libre.
- À partir de quel âge ?
- Le baptême d'apnée est accessible dès 12 ans, le Niveau 1 dès 14 ans.
- Quelle différence avec la plongée bouteille ?
- En apnée, pas de bouteille : vous descendez sur une seule inspiration et vous remontez. C'est plus silencieux, plus léger, et le matériel tient dans un sac.
- Est-ce dangereux ?
- On ne pratique jamais l'apnée seul. Chaque descente est surveillée depuis la surface par un moniteur ou un binôme formé, et la sécurité et le sauvetage sont enseignés dès le premier cours.
- Peut-on faire la théorie avant d'arriver ?
- Oui. La théorie en ligne SSI est offerte avec votre cours : vous gagnez du temps sur l'île.
Depuis notre Instagram
Un souffle, une ligne, et un long chemin vers le bas
Lignes quotidiennes, notes d'entraînement et la tortue de temps en temps — l'essentiel de nos séances de coaching atterrit d'abord sur le compte @freedivegiliair.
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Bloquez vos séances de coaching, économisez
Pour les apnéistes certifiés : enchaînez vos séances de profondeur ou piscine à tarif dégressif.
Profondeur (ligne)
3× séances
2 450 000 IDR
816 667 IDR / séance
vous économisez 250 000 IDR
Réserver −15% Le plus avantageuxProfondeur (ligne)
5× séances
3 825 000 IDR
765 000 IDR / séance
vous économisez 675 000 IDR
Réserver −10%Piscine
3× séances
1 620 000 IDR
540 000 IDR / séance
vous économisez 180 000 IDR
Réserver −15% Le plus avantageuxPiscine
5× séances
2 550 000 IDR
510 000 IDR / séance
vous économisez 450 000 IDR
RéserverSéance à l’unité : profondeur 900 000 IDR · piscine 600 000 IDR